Marta Dueñas

Aprende a calmar tu mente
para vivir tu vida plenamente

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Consulta

Psicóloga en consulta privada en Torrevieja

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Formación

Imparto formación Mindfulness y Compasión (MBCT), (MSC) y el programa Escuelas Conscientes de Aemind.

Sangha Mindfulness

Dirijo la Sangha Solidaria de Mindfulness de Torrevieja

Últimos Cursos

Curso Mindfulness y Autocompasión MSC

El MSC es un programa de entrenamiento de apoyo empírico, diseñado para cultivar la habilidad de la Compasión o amor incondicional hacia uno mismo. Basado en la investigación innovadora de Kristin Neff y la experiencia clínica de Christopher Germer, el MSC enseña...

Curso Mindfulness Plenitud del Ser Consciente

Si tienes intención de aumentar tu bienestar, alcanzar la calma y recuperar el equilibrio en tu vida, este curso te interesa. Descubre en qué te puede ayudar el entrenamiento en Mindfulness, ya que es posible que cambie la forma de experimentar tu vida. Atención plena...

INTEGRA

Itinerarios integrados para la inserción sociolaboral de personas en situación o riesgo de exclusión social.Ayuntamiento de Guardamar del Segura. Apúntate o pide más información:

La esencia del Mindfulness y la Compasión

Viernes 15 de febrero de 19.00 a 21.00 horas. Charla a Cargo de Marta Dueñas.Psicóloga e Instructora Mindfulness (MBCT) Reserva tu plaza, aforo limitado.C/ Generalife 2 - CARTAGENA TEL.: 968 313 102 - yogacartagena@gmail.com Apúntate o pide más información:

Poemas

Cada día un nuevo amanecer

Cada día un nuevo amanecer Un buen día desperté y fui consciente de que mi corazón estaba en paz, fue entonces cuando pude descubrir la misma calma en los corazones de los demás. Al mediodía la conexión vívidamente sentida, comenzaba a derribar sutilmente los barrotes...

Anoche me desveló la tormenta

Anoche me desveló la tormenta, caí en la tentación de mirar el reloj... las 4:30. Abrí la ventana y me encontré un espectáculo pintoresco, como si de un lienzo hiperrealista se tratara. La Luna menguante se asomaba tímidamente entre las nubes reflejándose en un mar de...

Lo que conoces de ti

Los que vivimos en el Sur de Alicante estamos acostumbrados a los microterremotos y no los vemos como una amenaza, ya que somos conscientes de que esta es una zona con bastante actividad sísmica. ¿Te has planteado alguna vez la importancia de los microtetremotos?, de...

Brindo por…

Brindo por la amistad desinteresada, por el amor incondicional, por el respeto mutuo y por mi bien más preciado.... la libertad. Brindo por las personas difíciles que se han cruzado en mi caminar, por la ayuda para crecer como persona y madurar. Brindo por la...

Acerca de mi

Bienvenido, bienvenida, te doy las gracias por dedicar unos minutos de tu precioso tiempo a este espacio de encuentro.

Mi nombre es Marta Dueñas, trabajo como psicóloga en consulta privada en Torrevieja (Alicante), también imparto formación Mindfulness y Compasión (MBCT), (MSC) y el programa Escuelas Conscientes de Aemind. Por otro lado dirijo la Sangha solidaria Mindfulness de Torrevieja.

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